Hvorfor kvinner har et overskudd av testosteron?

Testosteron er et mannlig kjønnshormon som produseres i små mengder i en kvinnes eggstokker. I kombinasjon med østrogen, et kvinnelig kjønnshormon, fremmer testosteron utviklingen av bein- og muskelmasse, hjelper i arbeidet med det kardiovaskulære systemet og støtter en sunn libido. Hvis en kvinnes testosteron er forhøyet, er det imidlertid verdt å forstå årsakene til hormonelle forandringer og velge riktig behandling.

Høyt testosteron hos kvinner - symptomer

Hormonell ubalanse påvirker både utseendet og generell helse. Her er noen symptomer på høyt testosteron hos kvinner:

brystreduksjon, klitorisforstørrelse;

utseendet av overflødig hår på kroppen (ansikt, bryst);

hårtap på hodet;

overvekt av hanntype - i magen.

For mye testosteron hos kvinner er også assosiert med en risiko for overvekt og infertilitet. Og i overgangsalderen kan et overskudd av hormonet provosere insulinresistens, noe som øker sjansene for å få diabetes.

Hvis du merker noen av symptomene ovenfor, bør du oppsøke legen din. For diagnose, må du ta en blodprøve.

Normen for total testosteron hos en kvinne i nmol / l

Avhengig av medisinsk institusjon, kan mengden av total testosteron variere litt. Den allment aksepterte indikatoren er imidlertid 0,31 - 3,78 nmol / l.

Høyt testosteron hos kvinner - årsaker

Mengden av hormon øker på grunn av visse forandringer i kroppen. Leger kan ennå ikke navngi de eksakte årsakene, men forbinder et overskudd av testosteron med noen sykdommer.

Medfødt adrenal hyperplasi

Medfødt hyperplasi av binyrebarken (HCV) er en gruppe sykdommer som er arvelig. Binyrene utskiller kortisol og aldosteron, som spiller en rolle i styringen av metabolisme og blodtrykk. Personer med HCV har ikke en av enzymene som er nødvendige for å regulere produksjonen av disse hormonene, så det produseres for lite kortisol, og for mye testosteron.

Polycystisk ovariesyndrom

En annen hormonell lidelse forårsaket av et overskudd av mannlige kjønnshormoner hos kvinner. Denne sykdommen er preget av et stort antall sel på eggstokkene, på grunn av hvilken kjertlene begynner å fungere feil. I tillegg kan PCOS utløse utviklingen av insulinresistens..

hirsutisme

Denne genetiske sykdommen stimulerer hårvekst på rygg, ansikt og bryst. Dette er forårsaket av en ubalanse av androgene (mannlige) hormoner..

Høyt testosteron hos kvinner - behandling

For å normalisere nivået av mannlig hormon i den kvinnelige kroppen, er det nødvendig å kurere årsaken. Hormonell ubalanse truer med alvorlige konsekvenser for kroppen, så det er veldig viktig å konsultere en gynekolog og endokrinolog.

Her er noen medisineringsalternativer:

Eflornithine - en krem ​​som bremser veksten av nytt ansiktshår.

Glukokortikosteroider - en type steroidhormon som reduserer betennelse i kroppen.

Metformin er et medikament for behandling av type 2-diabetes.

Progesteron - et hormon som hjelper til med å regulere perioden og forbedre fruktbarheten.

Spironolactone er et vanndrivende middel som hjelper til med å regulere vann- og saltnivået og reduserer overdreven hårvekst..

Orale prevensjonsmidler er også ofte foreskrevet fordi de blokkerer produksjonen av overflødig testosteron. De mest effektive er de medikamentene som inneholder lave doser norgestimate, gestodene og desogestrel.

Økt testosteron hos kvinner - årsaker og symptomer, mulige konsekvenser og behandlingsmetoder

For mange er testosteron et symbol på mannlig seksualitet og fysisk styrke. Dette hormonet regulerer virkelig intim atferd, deltar i utviklingen av mannlige kjønnsorganer og påvirker utviklingen av bein og muskelvev. Den kvinnelige kroppen har også androgen, den er produsert av eggstokkene og binyrebarken. Hormonets rolle er viktig for damer, men hvis det er mer enn normalt, vises det i utseende og helse.

Rollen som testosteron i den kvinnelige kroppen

Normen til hormonet i det rene kjønn i alderen 10-45 år er 0,45-3,75 nmol / L, området for menn er 5,76-28,14 nmol / L. Nivået avhenger av syklusens fase, tid på døgnet og alder. Hormonet testosteron hos kvinner utfører følgende oppgaver:

  1. Det er ansvarlig for dannelse av muskelmasse - på et normalt nivå av androgen er musklene godt utviklet.
  2. Kontrollerer mengden fettvev og konsentrasjonen av sukker i blodet - med en økning i det mannlige kjønnshormonet øker tendensen til fylde.
  3. Deltar i konstruksjonen av beinvev - er ansvarlig for styrken til støtteapparatet.
  4. Regulerer trivsel - hjelper deg med å føle deg munter, energisk, hardfør.
  5. Det påvirker den mentale tilstanden - reduserer depresjonsnivået, forårsaker en følelse av tilfredshet.
  6. Regulerer libido - er ansvarlig for den seksuelle lysten til kvinner;
  7. Det styrer reproduksjonssystemet.
  8. Påvirker hjerneaktivitet - ansvarlig for konsentrasjon, hukommelse.

Tegn på økt testosteron hos kvinner

Androgen, produsert i store mengder, påvirker den emosjonelle og fysiske tilstanden til det rettferdige kjønn. Et overskudd av testosteron hos kvinner manifesteres i følgende symptomer:

  • kviser, hudbetennelse;
  • tørrhet i overhuden;
  • hårvekst i ansiktet og kroppen;
  • økt fet hår;
  • dannelsen av en figur i henhold til den mannlige typen i tenårene;
  • overdreven muskelutvikling;
  • brysthypotrofi;
  • svette med en spesifikk lukt;
  • senke tonetonen;
  • sterk klitorisforstørrelse;
  • fettforekomster på magen;
  • mannlig hårtap, mannlig skallethet.

Økt testosteron påvirker reproduksjonssystemet: undertrykker eggløsning, fremmer dannelsen av cyster i eggstokkene, forstyrrer menstruasjonssyklusen og hormonell balanse. Kvinner opplever også mareritt, søvnløshet, irritabilitet og kronisk stress. Damer føler en sterk seksuell tiltrekning. Symptomer på økt testosteron hos kvinner og unge jenter: overdreven hårighet i armer og ben, mangel på menstruasjon eller magre perioder, problemer med unnfangelse.

Årsaker til økt testosteron hos kvinner

En ubalanse i hormonet kan være forårsaket av forskjellige sykdommer og en passiv livsstil. De viktigste årsakene til å øke androgen:

  1. Polycystisk ovariesyndrom (PCOS). Det er ikke helt klart for medisinsk vitenskap om PCOS forbedrer produksjonen av testosteron eller androgenhormonet fører til utvikling av denne sykdommen. To fenomener er nært knyttet til hverandre..
  2. Insulinresistens. Når insulin øker, øker testosteron, progesteron avtar og østrogen øker. Kvinner med risiko må periodisk donere blod for glykert hemoglobin, fastende insulin, gratis og total testosteron.
  3. Skjoldbrusk sykdom, redusert SHBG. Med hypotyreose reduserer mengden globulin som binder kjønnshormoner (SHBG). På grunn av dette forblir mer androgen aktivt, noe som fører til forskjellige lidelser i kroppen.
  4. Økt østradiol og redusert progesteron. Det er en sammenheng mellom disse hormonene og testosteron. Ubalanse av kvinnelige kjønnshormoner fører til en økning eller reduksjon i androgener, noe som skjer med PMS (premenstruelt syndrom), PMDD (premenstrual dysforisk lidelse), i overgangsalderen..
  5. Fastende etter trening. Etter intens styrketrening stiger nivået av visse hormoner, inkludert testosteron. Hvis en kvinne opplever sult, faller androgen mye saktere.
  6. Passiv livsstil. Fysisk aktivitet påvirker glukosenivået og bidrar til å øke følsomheten til celler for insulin. Trening reduserer kroppsfettet, noe som også påvirker hormonbalansen..
  7. Sykdommer i binyrene: hyperplasi, utmattelsessyndrom (med økt stress), insulinresistens. Med disse patologiene øker produksjonen av testosteronforløpere: progesteron, androstenedion,regnenolon, DHEA (dehydroepiandrosteron). Som et resultat av transformasjonen av stoffer dannes det mannlige kjønnshormonet.
  8. Høye nivåer av leptin. Hormonet som skilles ut fra fettceller kontrollerer appetitten og sender signal til hjernen om behovet for fettforbrenning. Hvis det er mye leptin, føler en kvinne alltid sult, og kroppen utnytter ikke lipider på riktig måte. Dette fører til en økning i testosteron, en økning i insulin og overvekt. Fettceller i seg selv er kjent for å øke mengden androgener..

Gravid testosteron boost

Hos kvinner som føder et barn, øker androgennivået 4 ganger i forhold til ikke-gravid tilstand. Gjennomsnittsverdien varierer fra 3,5-4,8 nmol / l, og dette er helt normalt, fordi morkaken også deltar i syntesen av hormonet. Den maksimale konsentrasjonen av testosteron observeres ved 4-8 og ved 13-20 uker av svangerskapet. Nivået av androgener avhenger av barnets alder og kjønn. Kvinner som forventer at gutter har flere mannlige kjønnshormoner.

I kroppen til en gravid kvinne lanseres beskyttelsesmekanismer som beskytter fosteret mot virkningen av androgen. Dette er den placentale transformasjonen av testosteron til østrogener, bindingen av hormonet, undertrykkelsen av dets aktivering i målvevet. Med en sterk økning i androgen, vil nivået i navlestrengsblod ikke være mer enn 2% av en kvinnes plasmaindikator. Hvis det utvikles ekte hyperandrogenisme, som er veldig sjelden, øker risikoen for spontan abort, spontanabort. Årsakene til patologi er slike sykdommer:

  • hypercorticism syndrom (økt produksjon av glukokortikosteroider forårsaket av en binyretumor);
  • Itsenko-Cushings sykdom (nevroendokrin sykdom);
  • PCOS;
  • genetisk predisposisjon;
  • tar visse medisiner;
  • trofoblastisk sykdom;
  • underernæring.

Behandling for økt testosteron hos kvinner

Korrigering av den hormonelle bakgrunnen begynner med levering av tester og identifisering av årsaken til sykdommen. Med en stabil menstruasjonssyklus på 28 dager, bør testosteronanalyse tas 2-5 dager fra starten. Hvis syklusen forlenges, blir analysen utsatt i 5-7 dager. Deretter undersøker endokrinologen pasienten for samtidig sykdommer og utarbeider behandlingsregimer. Parallelt gjennomføres ikke-medikamentell terapi (i mangel av kontraindikasjoner). Effektive androgenreduksjonsmetoder:

  • Endring i kostholdet - valg av produkter som reduserer blodsukker og insulin, øker mengden av kvinnelige kjønnshormoner.
  • Akupunktur - stimulerer østrogenutskillelse, forbedrer den generelle energimetabolismen.
  • Idrettsaktiviteter - cardio belastninger er nyttige: løping, dans, Pilates, callanetics. Styrkeøvelser elimineres best for ikke å forhindre muskler i hypertrofi.
  • Vanlige intime forhold - bidra til utskillelse av kvinnelige kjønnshormoner.
  • Full avslapning - sov i minst 8 timer, turer i frisk luft, følelsesmessig utslipp.
  • Mottak av tinkturer og avkok av medisinplanter - de endrer den hormonelle bakgrunnen.

Legemiddelterapi

Forhøyede nivåer av testosteron hos kvinner kan kreve utnevnelse av glukokortikosteroider: hydrokortison, deksametason, prednison, parametason, Metipred (metylprednisolon). Medisiner basert på disse hormonene brukes mot binyrefunksjon, og det samme er Spironolacton, en aldosteron-antagonist. I andre tilfeller (PCOS, PMS, hirsutism, kviser, seborrhea) foreskriver legen androgener: Androkur, Flutakan. Hvert medikament har sin egen liste over kontraindikasjoner, men alle av dem aksepteres ikke under graviditet, med alvorlige sykdommer i de indre organene.

For problemer med forplantningssystemet tar pasienten hormonelle prevensjonsmidler. Antiandrogen prevensjonsmidler inkluderer en kombinasjon av kvinnelige kjønnshormoner: etinyløstradiol og progestogen. Det siste er representert med 19-nortestosteron. Syntetisk hormon påvirker funksjonen til organer og kjertler som produserer testosteron, og sekresjonen er redusert. Hyperandrogeniske tilstander er godt korrigert av slike medisiner: Diane-35, Logest, Yarina, Jess og Jess plus, Three-Mercy, Marvelon, Jeanine, Belara.

Hormonelle medisiner bør foreskrives etter en grundig undersøkelse av kroppen, bestått tester. Denne gruppen medikamenter har mange bivirkninger:

  • synshemming;
  • hudutslett i form av urticaria, kviser, hyperpigmentering;
  • hodepine;
  • kvalme oppkast;
  • tromboembolisme;
  • forverring av immunforsvaret;
  • endring i blodtrykk;
  • vektøkning;
  • sårhet i brystkjertlene, mastodynia;
  • amenoré (mangel på menstruasjon), flekker;
  • candidiasis;
  • depresjon.

Økt testosteron hos kvinner reduseres ved å ta medisiner som påvirker blodsukkernivået: Siofor, Veroshpiron, Glyukofazh. Med en ubalanse i hormonell bakgrunn, kan du ikke selvmedisinere, fordi det er veldig enkelt å forstyrre det endokrine systemet. Det er forbudt å brått slutte å ta hormonelle medisiner. Når syntetiske analoger kommer inn i kroppen, synker produksjonen av deres egne hormoner. Med en skarp slutt på å ta kjertelen har ikke organene tid til å bli involvert i arbeidet, og det oppstår en stor funksjonsfeil i arbeidet med interne systemer.

Kosthold

Et balansert kosthold, som ikke provoserer plutselige økninger i glukose og ikke fører til overvekt, har en positiv effekt på hormoner. Med økt testosteron hos kvinner er det nødvendig å holde seg til et slikt kosthold:

  • Ikke spis animalsk fett. Bytte for produktet er flerumettede fettsyrer, som finnes i linfrø, fet fisk.
  • Ta en kopp naturlig kaffe om morgenen.
  • I kostholdet skal omtrent 50% av maten være representert av grønnsaker og frukt..
  • Bruk melkeprodukter med middels fettinnhold: ost, rømme, fløte, cottage cheese.
  • Måltider bør skje med jevne mellomrom. Ikke la lange pauser og utviklingen av sultfølelser øke, i denne tilstanden, androgensekresjonen øker.
  • Spis komplekse karbohydrater: frokostblandinger, durum hvetepasta, frokostblandinger.

Androgenkonsentrasjonen reduseres av produkter med østrogenaktivitet. Ved siden av dem i tabellen er maten som øker nivået av det mannlige kjønnshormonet - det er bedre å nekte det:

Økt testosteron hos kvinner: årsaker, symptomer, konsekvenser, behandling

Forhøyet testosteron hos kvinner kan observeres på grunn av fysiologiske og patologiske årsaker. Dette bruddet påvirker helsetilstanden, spesielt på reproduktiv funksjon. For å unngå medisinsk korreksjon, må du endre kostholdet og livsstilen din.

Testosteron er et mannlig kjønnshormon som blir syntetisert i kvinnekroppen i en liten mengde av eggstokkene og binyrebarken.

Dette hormonet er ansvarlig for androgenisering hos jenter. Androgen aktivitet av testosteron manifesteres fra den 13. uke av fosterutviklingen. I tillegg til total testosteron, kan dets gratis (ikke-proteinrelaterte) fraksjon ha diagnostisk verdi. De bindende proteiner for dette hormonet er albumin og globulin..

I den kvinnelige kroppen kontrollerer testosteron modningen av follikler, påvirker fruktbarheten, deltar i utviklingen av muskel- og beinvev, regulerer aktiviteten til talgkjertlene, påvirker naturen og humøret. Det fungerer som et underlag for dannelse av østrogen, og stimulerer også frigjøring av luteiniserende hormon før eggløsning. Testosteron hjelper med å diagnostisere androgensekreterende svulster i eggstokkene og binyrene.

Normale verdier av total testosteron hos kvinner i reproduktiv alder er i området 0,31–3,78 nmol / l.

Testosteronnivået endres gjennom dagen, den maksimale mengden er inneholdt i blodet om morgenen, og synker betydelig om natten. Syntese av testosteron i en kvinnes kropp påvirkes av alder, helsetilstand, yrke, fase av menstruasjonssyklusen. I overgangsalderen synker testosteronproduksjonen.

Testosteronnivå hos jenter og kvinner:

Testosteronnivå, nmol / L

Jenter opp til 1 år

Jenter 6–11 år

Jenter 11-15 år

Jenter 15-18 år

Kvinner over 18 år

opptil 3-4 ganger økning i verdiene for ikke-gravide

Når du tar p-piller

Årsaker til økt testosteron hos kvinner

Det er både fysiologiske og patologiske årsaker til økningen i konsentrasjonen av testosteron i kvinner til blod.

En patologisk økning i testosteron kan være primær og sekundær, ha en medfødt og ervervet karakter, så vel som eggstokk (eggstokk), binyre (binyre) og blandet form, avhengig av hvor produksjonen økte.

Årsakene til økt testosteron hos kvinner er:

  • arvelig disposisjon - den nøyaktige mekanismen for genetisk overføring av patologi er ikke blitt studert fullt ut, men det har blitt bemerket at overføring gjennom den kvinnelige linjen hovedsakelig gjennomføres gjennom en generasjon, det vil si et barnebarn fra en bestemor;
  • ubalansert kosthold - forårsaker både kortsiktig og langvarig økt testosteron hos kvinner;
  • langvarig eksponering for kroppen i direkte sollys;
  • irrasjonell bruk av medisiner (hormonelle prevensjonsmidler, barbiturater, medisiner for behandling av anovulatorisk infertilitet, etc.);
  • sykdommer i eggstokkene, dysfunksjon i binyrebarken, hypofysepatologier.

Normalt øker testosteroninnholdet i blodet til kvinner under eggløsning og graviditet (maksimale verdier er notert i III trimester). Økt testosteronproduksjon under graviditet forklares med at dette hormonet også skilles ut av morkaken. Til tross for at konsentrasjonen av testosteron i blodet er høyere enn vanlig i løpet av denne perioden er normal, er det viktig å være fødselshjelp og overvåke nivået av hormonet, siden det altfor høye innholdet kan føre til falming av graviditeten..

Reproduktiv dysfunksjon kan observeres hos veldig feminine pasienter og fraværende hos kvinner med overdreven kroppshår og / eller overutviklede muskler.

Den fysiologiske økningen i testosteron hos kvinner skjer også på bakgrunn av tung fysisk anstrengelse (for eksempel med økt trening, spesielt dens styrketyper).

Symptomer på økt testosteron hos kvinner

En økning i testosteron hos kvinner kan forårsake ujevnheter i menstruasjonen (amenoré, uregelmessige menstruasjonssykluser), økt hårvekst i ansiktet og kroppen og grov stemme. Andelene av kroppen av kvinner med høye nivåer av testosteron over lang tid nærmer seg den mannlige typen (brede skuldre, smalt bekken), klitoris øker. Andre tegn på økt testosteron hos kvinner inkluderer økt fet hud, utseendet til hudutslett, søvnforstyrrelser, karakterendringer (irritabilitet, aggressivitet), betydelig hårtap på hodet, og en endring i seksuell atferd (økt sexlyst).

Nivået av testosteron i blodet bestemmes ved en laboratoriemetode. Normale verdier av total testosteron hos kvinner i reproduktiv alder er i området 0,31–3,78 nmol / l, men det skal bemerkes at avhengig av metoden som brukes, normene i forskjellige laboratorier kan variere.

Effektene av økt testosteron hos kvinner

Den økte produksjonen av testosteron i den kvinnelige kroppen fører til utvikling av alle slags hudproblemer, for eksempel seborrhea, kviser, etc..

Betydelig økt testosteron hos kvinner blir årsaken til manglende evne til å bli gravid og føde et barn, og i tilfelle graviditet forårsaker utvikling av komplikasjoner under svangerskap og fødsel. Det er karakteristisk at det ikke er noen sammenheng mellom utseendet til en kvinne (nærvær eller fravær av endringer i den mannlige typen) og utviklingen av hyperandrogen infertilitet. Dermed kan forplantningsdysfunksjoner observeres hos veldig feminine pasienter og fraværende hos kvinner med overdreven kroppshår og / eller for mye utviklede muskler.

Datoer tar en ledende posisjon blant produkter som hjelper til å senke testosteronnivået.

I tillegg, på bakgrunn av økt testosteron, risikoen for å utvikle diabetes.

Hvordan normalisere økt testosteron hos kvinner

Bare endokrinologen kan bestemme tilstedeværelsen av patologi pålitelig og foreskrive adekvat behandling, uavhengig hormonell korreksjon er uakseptabel.

En økning i testosteron på grunn av trening er ikke nødvendig..

Når det gjelder økt testosteron hos kvinner, anbefales det å senke nivået av hormonet og planlegge det i normalområdet til unnfangelsen og i flere måneder av graviditeten, når man planlegger graviditet. Hos slike pasienter er det i hele svangerskapsperioden nødvendig å kontrollere testosteronnivået, siden dets betydelige økning, som forekommer hos gravide av fysiologiske årsaker, kan føre til utvikling av graviditetskomplikasjoner.

Viktig er kontrollen av testosteronnivået hos jenter som har en genetisk disposisjon for å øke dette hormonet.

Medikament korreksjon

Med økt testosteron er orale prevensjonsmidler, kalsiumglukonat, D-vitamin foreskrevet, samt noen andre medisiner om nødvendig. Hormonbehandling utføres i henhold til strenge indikasjoner. Uten råd fra lege anbefales ikke å ta hormonelle medisiner, da det kan forverre situasjonen betydelig.

Behandling kan suppleres med urtemedisin. Linfrø, lakrisrot, angelica, unnvikende pioner (marinrot), dvergpalm og peppermynte brukes.

Testosteronnivået endres gjennom dagen, den maksimale mengden er inneholdt i blodet om morgenen, og synker betydelig om natten.

Det ble funnet at to kopper peppermynte-te per dag kan redusere forhøyede testosteronnivåer og opprettholde det innenfor normale verdier hvis du drikker peppermynte-te hver dag.

Ernæring med økt testosteron hos kvinner

Med økt testosteron er det viktig å spise et balansert kosthold. Kostholdet må inkludere i tilstrekkelige mengder friske grønnsaker, frukt og bær (spesielt epler og kirsebær), ferskpresset juice, hel kumelk, krem, kjøtt, fisk, hvitt brød, honning, vegetabilske oljer, hvete, ris. Tillatt svart naturlig kaffe, svart og grønn te. Det er nyttig å bruke frokostblanding, havregryn og / eller havregryngrøt, kokt i melk og krydret med honning (før honning tilsettes, skal grøt avkjøles litt på forhånd). Uunnværlig for høye testosteronprodukter inkluderer datoer (både ferske og tørkede). Datoer inntar en ledende posisjon blant produkter som bidrar til å redusere nivået av dette hormonet, og som også har en positiv effekt på mage-tarmkanalen og hjerte-kar-systemet..

Mengden salt i kostholdet skal ikke overstige 3 g per dag. Det er nødvendig å begrense eller utelukke bruk av alkoholholdige drikker, for å slutte å røyke. Maten skal være vanlig, det anbefales ikke å tillate en sterk følelse av sult.

Livsstilsendring

Normaliseringen av testosteronnivået hos kvinner bidrar til den rasjonelle vekslingen av fysisk aktivitet og avslapning. Styrketrening som fremmer produksjonen av mannlig hormon erstattes best av dans og / eller aerob trening.

Med økt testosteron anbefales yogaklasser, siden det i tillegg til å spare fysisk aktivitet, hjelper det med å stabilisere den psyko-emosjonelle tilstanden. En natts søvn skal være minst 8 timer om dagen. For å redusere testosteronnivået, bør kvinner unngå stress og overdreven mental stress..

Økt testosteron hos kvinner. Årsaker og konsekvenser av hormonell svikt

Testosteron kalles konvensjonelt mannlig kjønnshormon. På grunn av det faktum at produksjonen i kroppen av menn økes, er de sterke og fysisk spenstige, aktive i seksuelle forhold. Hos kvinner produseres testosteron mye mindre, men funksjonene til dette hormonet er også viktige. Innholdet påvirker først og fremst reproduksjonssystemets funksjon. Overdreven testosteronproduksjon betyr at hormonsvikt har oppstått. Dette påvirker utseendet, funksjonen til forskjellige organer, fruktbarheten til kvinner.

Kvinnelige testosteronfunksjoner

Testosteron produseres i eggstokkene og binyrene. Det deltar i metabolismen, fremmer absorpsjon av kalsium, som er nødvendig for normal dannelse av bein og muskelvev, og forhindrer utvikling av osteoporose. Dette hormonet regulerer funksjonen til talgkjertlene og svette kjertlene, påvirker hjertets muskelstilstand.

Tilstedeværelsen i kroppen til kvinner av en liten mengde av det mannlige kjønnshormonet påvirker dannelsen av karakter. Takket være tilstedeværelsen av testosteron, viser de et ønske om selvhevdelse av personlighet, følelsesmessighet, energi, seksualitet. Men evnen til empati, mors instinkt, mistenksomhet og angst forklares med effekten av østrogen.

En viktig biologisk rolle av det mannlige hormonet i kvinnens kropp er også at dette stoffet stimulerer modningen av eggene i folliklene, det vil si uten reproduksjonsfunksjonen er umulig. Med et brudd på testosteronproduksjon hos kvinner oppstår hormonell infertilitet på grunn av mangel på eggløsning.

Testosteron begynner å bli produsert allerede i kroppen til embryoet. Etter fødselen av et barn spiller det en viktig rolle i dannelsen av skjelettet og musklene, noe som er nødvendig for normal utvikling av en voksende organisme..

I puberteten under påvirkning av testosteron har jenta karakteristiske trekk ved figuren, hårvekst begynner på pubis og under armhulene. Hennes karakter og sinnstilstand endrer seg..

Hormonnivået forblir høyest hos kvinner i reproduktiv alder. Etter overgangsalderen begynner, oppstår en jevn nedgang i innholdet av dette stoffet.

Testosteronnivå

Det er to typer testosteron i kroppen: fri og assosiert med proteinmolekyler. Normindikatorer tilsvarer innholdet av hormonet i blodet i en fri form, noe som stimulerer arbeidet til forskjellige organer direkte.

Testosteroninnholdet i menneskekroppen, i tillegg til kjønn, påvirkes også av alder, grad av fysisk aktivitet, kosthold, livsstil, arvelighet. For kvinner anses følgende indikatorer som normene for innholdet av gratis testosteron i blodet:

  • i en alder av 9 år - ikke mer enn 1,7 pg / ml;
  • etter 10 år og før overgangsalder - fra 0,5 til 4,1 pg / ml;
  • i postmenopausal periode - fra 0,1 til 1,7 pg / ml.

For menn i reproduktiv alder er normen 4,3-30 pg / ml.

Testosteronnivået kan svinge i løpet av dagen, det øker under eggløsning, under graviditet, med økt fysisk aktivitet, samt under påvirkning av ultrafiolett stråling.

Video: Konsekvenser, diagnose og behandling av hyperandrogenisme hos kvinner

Hva er faren for å overskride testosteroninnholdet

Overskudd av mannlig hormon bidrar til alvorlige brudd på fysisk og mental utvikling, noe som forårsaker en betydelig forverring av kvinnelig reproduktiv helse. Hvis nivået av testosteron økes, kan dette føre til et hormonelt skifte - en reduksjon i innholdet av kvinnelige kjønnshormoner i blodet, og følgelig til manglende evne til det normale løpet av menstruasjonssyklusen.

Konsekvensene av en unormal økning i testosteron i en kvinnes kropp er infertilitet, overvekt og diabetes.

Symptomer på økt testosteron

Hvis nivået av hormonet i blodet betydelig overstiger normen, blir dette manifestert som følger:

  1. En tenåringsjente har en forsinkelse i seksuell utvikling. Menstruasjon vises etter 15 år, det er betydelige svingninger i tidspunktet for begynnelsen av menstruasjonen, de kan være fraværende i seks måneder eller mer.
  2. Svakt utviklede ytre seksuelle egenskaper. En hannliknende figur dannes (hoftene er smale, midjen er flatt, skuldrene er brede, brystkjertlene er ikke utviklet).
  3. En voksen kvinne har uvanlig fysisk styrke, hun har skarpe, kantete bevegelser.
  4. Huden er fet, kviser og kviser.
  5. Stemmen er lav og uhøflig.
  6. “Mannlige” karaktertrekk manifesteres (hun er mer hensynsløs, aggressiv, mindre sjenert, har en økt libido). Ofte er det en predileksjon for røyking, alkoholmisbruk.

Et tegn på utseendet av endokrin patologi, som en kvinne har økt testosteron på, er en kombinasjon av symptomer som forsinkelse (forsvinning) av menstruasjon, endringer i figuren av en mannlig type, dannelse av skallede flekker på hodet, utseendet på hår på ukarakteristiske deler av kroppen, en plutselig økning i seksualitet, aggressiv atferd (irritabilitet, uhøflighet), økt fysisk utholdenhet. Utseendet til de ytre kjønnsorganene kan endre seg (klitoris øker).

Årsaker Testosteron stiger

Hos kvinner forekommer patologi mye oftere enn hos menn. Årsakene til å overskride normen kan være:

  • dysfunksjon i eggstokkene på grunn av dannelse av svulster i dem eller en funksjonssvikt i hypofysen-hypothalamus;
  • hyperplasi av binyrebarken;
  • feil næring (sult, vegetarisme eller omvendt overdreven inntak av dyrefett);
  • bruk av hormonelle prevensjonsmidler og medikamenter;
  • sykdommer i leveren, skjoldbrusk og bukspyttkjertelen;
  • genetisk predisposisjon.

På grunn av en ujevn nedgang i hormonproduksjonen dannes en midlertidig hyperandrogenisme som ikke trenger medisinsk korreksjon..

Video: Årsaker og behandling av hyperandrogenisme hos kvinner

Hvordan bestemmes testosteron

Analyse av hormonet i blodet blir vanligvis utført på den 6-10. dagen av den vanlige menstruasjonssyklusen. Hvis periodene kommer tilfeldig, utnevnes testdagen til legen (gynekolog eller endokrinolog).

Blod tas om morgenen før du spiser eller drikker andre drikkevarer enn vann. På tampen av prosedyren, bør pasienten forlate bruken av alkohol, røyking, medisiner, fysisk aktivitet. Det er nødvendig å unngå nervøst stress og å avstå fra samleie.

Analyseresultatet er som regel klart om noen timer.

Behandling

Hvis analysen viste at nivået av mannlig hormon økes, utføres først og fremst en ultralyd-, CT- eller MR-skanning for å utelukke ondartede sykdommer i endokrine organer og polycystisk eggstokk.

Hvis svulster oppdages, utføres kirurgisk behandling..

Legemiddelterapi utføres ved hjelp av medisiner som øker nivået av kvinnelige kjønnshormoner i kroppen (syntetiske analoger av østrogen og progesteron), som cyproteron, proginova.

I tillegg brukes Siofor, Veroshpiron, Glucophage, som inneholder komponenter som hemmer produksjonen av testosteron. I noen tilfeller er det nok å ta orale prevensjonsmidler Diane 35, Yarin eller Janine for å gjenopprette den hormonelle bakgrunnen..

Advarsel: Terapi utføres bare som foreskrevet av legen. Type legemiddel og dens dose velges individuelt. Feil bruk av stoffet fører til alvorlige bivirkninger. Etter behandling er det nødvendig å gjennomføre gjentatte tester, siden testosteronnivået kan øke igjen.

Endring av ernæringens natur. Det anbefales å bruke matvarer med høyt innhold av østrogen (disse inkluderer soya, epler, kirsebær, hvete, ris, vegetabilsk olje. Det er nyttig å drikke søt kaffe med krem).

Folkemedisiner. De brukes bare etter å ha konstatert årsaken til bruddet og med tillatelse fra legen, som alle andre medisiner. Som et middel for å senke testosteronnivået brukes urteinfusjoner (angelica, lakris, rotmarin).

Pilates og yoga er effektive støttende terapier. De hjelper til med å forbedre organenes funksjon, styrke nervesystemet, som er nødvendig for å gjenopprette hormonell balanse.

Merk: Med et økt nivå av testosteron, anbefales det å forlate idrettsøvelser som stimulerer muskelbygging..

Graviditetstestosteron

Under graviditet er det en fysiologisk økning i testosteroninnholdet med 3-4 ganger sammenlignet med normalt, siden morkaken begynner å produsere det. Dette blir spesielt merkbar med start fra 2. trimester. Etter 30 uker når nivået maksimalt, forblir høyt til levering.

Hvis graviditeten går normalt, er det ikke behov for en testosterontest. Det er nødvendig å kontrollere hormonnivået når hyperandrogenisme ble observert hos en kvinne før graviditet. Det er spesielt viktig å gjøre dette i uke 4-8 og 13-23, da en spontanabort kan oppstå med forhøyede nivåer av mannlig hormon. Hvis risikoen er høy nok, utføres hormonbehandling..

Økt testosteron hos kvinner: årsaker, effekter og behandling

Elena, min gamle pasient, flyttet fra det solfylte Spania tilbake til Moskva for et par år siden. Siden har vi ikke sett hverandre. For et par måneder siden ringte klokken, og Elena, gråtende, tårende ba meg om å avtale tid.

"Vær så snill, jeg kan ikke gjøre det lenger!" Jeg føler meg dårlig! Veldig dårlig!

- Helen, hva skjedde ?! - Jeg ble redd.

- Anechka, jeg er sliten. Siden jeg kom tilbake til Russland, kan jeg ikke hjelpe meg selv. Jeg holder på, går på treningsstudio, følger maten. Vel, du kjenner meg, kilo klistrer seg som sement i midjen. Jeg har kommet meg på nesten 8 kg! Og etter 6 spiser jeg ikke i det hele tatt.

- Forstå. Og utmattethet skjer også?

- Ja! Til og med noen. Det ser ut til at jeg får nok søvn, og jeg drikker alle slags vitaminer, og om kvelden faller jeg fra bena fra tretthet.

- Jeg skjønner. Og hva med ektefellen??

"Vel... egentlig ikke." Vi sover i forskjellige rom. Jeg gråter nå, jeg vil rive alle fra hverandre. Så han får det noen ganger. Og på en eller annen måte vil jeg ikke ha intimitet i det hele tatt. Jeg tvinger meg gjennom kraft...

- Jeg forstår. Hva med hormoner? Sjekket noe?

- Ja, selvfølgelig. Det var slik det hele startet for meg, jeg løp straks til legen. De sjekket skjoldbruskkjertelen, alt er bra der. De sa at jeg har depresjon. Legemidler er foreskrevet. Men ingenting hjelper meg, det blir bare verre. Og hvorfor får jeg depresjon? Hvis du tenker på det, er alt bra i livet mitt...

- En testosteron sjekket?

- Å ja, de sier at den er litt senket. Er det virkelig viktig?

HVORFOR TESTOSTERON ER VIKTIG FOR KVINNER

Selv om det anses å være et symbol på maskulinitet, er et tilstrekkelig nivå av testosteron veldig viktig for kvinners helse. Det er nødvendig å opprettholde muskelmasse, optimalt minne og libido. En kvinners helse i alle aldre avhenger av balansen mellom østrogen, progesteron og testosteron.

9 hovedfunksjoner av testosteron:

  1. Gir hematopoiesis.
  2. Øker nivået av noradrenalin i hjernen, og blir dermed den sterkeste antidepressiva. Øker selvtilliten og motivasjonen..
  3. Støtter minne og nevroplastisitet.
  4. Sikrer muskel- og skjelettsystemets normale funksjon (forhindrer utvikling av osteoporose, øker muskelmassen).
  5. Støtter en sunn libido (mer enn 80% av kvinnene rapporterer en nedgang i sexlysten med begynnelsen av overgangsalderen).
  6. Påvirker follikkelstimulerende hormon som er ansvarlig for reproduksjon.
  7. Gjør oss smartere. Ja, ja, det ble lagt merke til: kvinner med et høyt nivå av dette hormonet har betydelig høyere IQ og rask forstand..
  8. Testosteron tilfører karisma til sin innehaver. Det forbedrer også din sans for humor..
  9. Testosteron kontrollerer den normale prosessen med celleproliferasjon i melkekjertelen, og beskytter dermed en kvinne mot onkologi.

For øvrig ble det lagt merke til at mangel på testosteron manifesteres av en reduksjon i volum og lune lepper.

Så skjønnheter og smarte kvinner, før du injiserer en hyaluron i leppene, anbefaler jeg å sjekke testosteronnivået ditt!

Leydenceller i testiklene hos menn og eggstokker og binyrene hos kvinner er ansvarlige for produksjonen og sekresjonen av testosteron.

funksjoner

Testosteron produseres i kortikalsjiktet i binyrene og eggstokkene. Minste mengde produseres i morkaken og huden. Regulering av hormonproduksjon utføres av hypothalamic-hypofysesystemet. Androgynt hormon hos kvinner er ansvarlig for:

  • dimensjoner, anatomisk plassering og funksjon av forplantningssystemet,
  • generativ funksjon av eggstokkene (eggdannelse),
  • sexlyst,
  • skjelettdannelse,
  • Bein tetthet,
  • muskelvolum og masse,
  • utvikling av fettvev,
  • talgkjertelfunksjon,
  • hudtilstand,
  • nitrogen og fosfor metabolisme,
  • øker proteinsyntese og nedbrytning,
  • for risikoen for hjerte- og karsykdommer og spesielt åreforkalkning,
  • anabole effekter (proteinsyntese, insulin, endorfiner),
  • deltar i syntesen av lipoproteiner i leveren,
  • kroppsassimilering av mineraler og vann,
  • blodsukkerkontroll,
  • stressmotstand,
  • utholdenhet,
  • effekter på kognitiv funksjon.

Hvorfor testosteronnivået er redusert og hva det påvirker

Dessverre begynner testosteronnivåene naturlig å synke omtrent 10 år før overgangsalder.

Den første samtalen som en kvinne kan oppleve en reduksjon i testosteron er en redusert libido. Ofte henvender mannen seg til meg for å hjelpe til med å forbedre situasjonen med kona. I tillegg til redusert seksuell lyst, klager mange kvinner over manglende evne til å gå ned i vekt. Dette er sant, uten et tilstrekkelig nivå av testosteron, er denne oppgaven praktisk talt umulig. I tillegg er testosteron viktig for hukommelse og oppmerksomhet..

Økt testosteron under graviditet

Når en kvinne bærer foster, øker testosteronnivået betydelig, og dette er den eneste perioden da en slik økning er relativt trygg for henne. I løpet av hele svangerskapsperioden er en to ganger eller til og med tredoblet økning i nivået av hormonet progesteron mulig på grunn av den ekstra syntese av morkaken. I tilfelle graviditet av en gutt, vil en kvinne ha et nivå av testosteron høyere enn under graviditet av en jente.

Imidlertid er en økt mengde hormon trygt bare i andre trimester av svangerskapet. I det første vil dette være et avvik fra normen og kan føre til et frossent graviditet.

Symptomer på lavt nivå av testosteron:

Symptomer på lavt testosteron hos kvinner er veldig forskjellige:

  • nedsatt seksuell lyst, manglende interesse;
  • Redusere intensiteten av orgasmer
  • problemer med å opprettholde og bygge muskler, spesielt i overkroppen;
  • økt irritabilitet;
  • apati eller deprimert humør;
  • problemer med vekttap eller vektøkning (på bakgrunn av et vanlig kosthold);
  • kronisk utmattelse;
  • tynning eller håravfall.
  • Tretthet og sammenbrudd
  • Høyt blodtrykk
  • Lav arbeidskapasitet
  • Nedsatt konsentrasjon og hukommelse
  • Depresjon
  • Hjerte- og karsykdommer

Enig, disse symptomene er veldig karakteristiske for skjoldbrusk lidelser. Derfor er riktig diagnose en alvorlig oppgave for legen.

De første tegn og symptomer på høye hormonnivåer

Økt testosteronproduksjon forårsaker følgende symptomer:

  1. Hirsutisme. Kvinner har hår i nasolabial fold, på hake, bryst, armer, ben, mage.
  2. Kviser Kviser helles i ansiktet, i decollete.
  3. Den psyko-emosjonelle tilstanden er i endring. Kvinner viser aggresjon, blir raske, uhøflige.
  4. Muskelmasse bygger seg opp.
  5. Hårtap (kvinner blir skallet av den mannlige typen).
  6. Vektsvingninger (rask økning eller tap av kroppsvekt), utrykkelig appetitt, en økning i fettvevet i midjen.
  7. Økt libido, menstruasjonsforstyrrelse.
  8. Manglende evne til å bli gravid eller føde et foster.
  9. Søvnforstyrrelse.

Kviser i ansiktet eller i bikinisonen er et tegn på økt testosteron.

Noen av skiltene gjelder ikke spesifikke manifestasjoner. De viser ikke bare veksten av kvinnelig testosteron. Når de vises, kan du mistenke en ubalanse av andre hormoner i blodet.

Hvis et barn i mors liv har overdreven testosteron, endres kjønnsorganets anatomiske struktur. Jenter blir født med unormalt forstørret kjønnslepper og klitoris. I en alder av 6-8 år er stemmen deres grov, håret deres merkes. Mørke og harde hår vises på armer, mage, puber.

Jenters kroppsbygning er maskulin: skuldrene er store og hoftene smalere. I en alder av 10 år slutter de å vokse i høyden, forblir på huk. Deres for tidlig lukkede vekstområder i beinvev.

Årsaker til reduksjon av testosteron

Hvorfor har kvinner redusert testosteron? For det første en liten anatomi. Testosteron produseres i tre organer:

  • eggstokker;
  • binyrene;
  • perifert vev.

Nedsatt produksjon av kjønnshormoner i eggstokkene i overgangsalderen fører til en reduksjon i testosteron. Derfor, selv om du fører en sunn livsstil, spiser ordentlig og unngår stress, vil nivået av testosteron i kroppen din fortsatt etter overgangsalder synke.

For det andre er dette genetiske årsaker. Forløperen for testosteron er hormonet DHEA. Det er en rekke genetiske defekter som gjør det vanskelig å konvertere DHEA til testosteron..

Andre årsaker til lavt testosteron:

  • binyreinsuffisiens;
  • kirurgisk fjerning av eggstokkene;
  • ta orale prevensjonsmidler;
  • tidlig overgangsalder.

Hva er hovedfaren??

I noen tilfeller kan dette ha en skadelig effekt på hele hormonell bakgrunn av en kvinne. Det kan til og med føre til opphør av menstruasjonsblødning, som et resultat av det oppstår betydelige problemer hvis jenta ønsker å bli gravid og føde fosteret før fødselen. Og derfor bør enhver kvinne undersøkes før unnfangelsen for innholdet av testosteron i kroppen, og om nødvendig gjennomgå nødvendig behandling på en riktig måte, noe som kan beskytte representanten for det svakere kjønn mot mange problemer i fremtiden. Hva du skal gjøre når testosteron er forhøyet hos en kvinne?

Årsaker og behandling henger alltid sammen..

DIAGNOSTICS

Lavt testosteron kan feilaktig anses som reaksjonen i kroppen på stress eller overgangsalder, depresjon. Hvis du fremdeles tror at du lider av en reduksjon i testosteron, må du ta følgende trinn.

. Be om en henvisning for analyse av kjønnshormoner ved legen din.

. Ta en blodprøve. Også her er ikke alt enkelt. Leger har noen ganger problemer med å bestemme testosteronnivå. Faktisk, hos kvinner i fertil alder, endres nivået av hormoner stadig avhengig av syklus. Helst, ta en test for testosteron i blodet - 18-20 dager etter utbruddet av menstruasjon.

Som med skjoldbruskkjertelfunksjon, er det forskjell mellom "normale" og "optimale" testosteronnivåer. Det er nødvendig å måle nivået av både total og gratis testosteron.

Hvilken verdi anses som normal?

Hvor mye testosteron skal være normalt hos en kvinne?

Testosteronnivåene kan variere i hvert laboratorium. I gjennomsnitt varierer normen for gratis testosteron hos fruktbare kvinner fra 0,45 nmol / l til 3,75 nmol / l.

Avvik fra disse verdiene (3-4 ganger) blir observert under eggløsning og graviditet, i alle andre tilfeller kan de indikere tilstedeværelsen av patologier i det endokrine systemet.

Hastigheten for total testosteron varierer fra 0,24 nmol / l til 2,7 nmol / l hos kvinner i fertil alder, og under overgangsalderen synker den.

BEHANDLING

Før du begynner å ta hormonelle medikamenter, bør du ideelt sett øke testosteron på en naturlig måte. La dine gode følgesvenner på veien mot evig ungdom være:

  • vanlig øvelse;
  • sunn søvn (minst 8 timer per dag);
  • inntak av aminosyrer arginin, lysin og glutamin, så vel som sink;
  • total kalorireduksjon og økt protein i kostholdet ditt.

Hvis alle de foregående metodene ikke fungerte, må du kontakte en profesjonell for å få hjelp!

Det er mange fordeler med testosteronbehandling for kvinner:

  • muskel utvinning og forbedret metabolisme;
  • økning i generelt metabolisme;
  • forbedring av minne;
  • økt libido og seksuell lyst;
  • fastere hud og redusert cellulitter.

Behandlingsregimer er mangfoldige og veldig individuelle. Det kan være kremer, geler, gips og paller (mikrogranulat innført under huden og frigjør testosteron gradvis). Dessverre er nesten alle medisiner som finnes i dag i det farmakologiske markedet, som regel laget for menn og inneholder ikke alltid fysiologiske doser testosteron for kvinner. Som et resultat krever legen spesiell praksis og dyktighet i utnevnelsen deres.

Den kanskje naturlige måten å øke testosteron i en kvinnes kropp er å bruke hormonet DHEA.

Effekten på kroppen av 17-OH-progesteron og hva er dens norm

17-OH-progesteron tilhører gruppen av steroidhormoner og er et mellomprodukt av metabolisme. Det syntetiseres fra to hormoner: 17-hydroksypregnenolon og progesteron i binyrene og gonader. Hormonet som er syntetisert i binyrebarken kan om nødvendig omgjøres til testosteron og er grunnlaget for et av de viktigste hormonene - kortisol.

Konsentrasjonen av dette stoffet, som noen hormoner fra andre grupper, er ikke det samme gjennom dagen, derfor må det måles under hensyntagen til denne funksjonen. Den normale konsentrasjonen av hormonet 17-OH-progesteron avhenger av pasientens alder og kjønn. Det er kjent at hos kvinner øker konsentrasjonen av progesteron under graviditet og under menstruasjon. En betydelig økning i 17-OH-progesteron er registrert en dag før den maksimale økningen i konsentrasjonen av luteiniserende hormon. 17-OH er den viktigste regulatoren for den månedlige syklusen og seksuell funksjon.

Hormoninnholdet kan øke dramatisk som et resultat av stress, intens frykt eller en følelse av fare. Dette var nødvendig for menneskene i antikken, da overlevelse i stor grad var avhengig av fart, styrke og utholdenhet. Da fare dukket opp, førte en kompleks sekvens av kjemiske reaksjoner til en kraftig økning i blodhormonet 17-OH. Som et resultat kom mer blod inn i musklene og hjertet, noe som gjorde dem sterkere og mer spenstige..

Tidligere var 17-OH-progesteron hovedsakelig nødvendig av soldater, men nå økes ofte konsentrasjonen hos idrettsutøvere i stressende situasjoner, og hos vanlige mennesker under krangel og arbeidstvist. Effekten av 17-OH-produksjon er den samme som den negative siden forblir uendret. En betydelig økning i konsentrasjonen av hormonet fører til forbrenning av muskelmasse, en økning i trykk og arytmi.

Normen til 17-OH-progesteron

En analyse av hormoninnholdet 17-OP er foreskrevet for mistanke om spredning, eller hyperplasi, av binyrebarken eller for hormonelle funksjonsfeil. Dette kan skje med sykdommer som:

  • kvinnelig infertilitet, spesielt hvis det er symptomer på hirsutisme (overdreven mannlig hårighet hos kvinner);
  • funksjonsfeil i menstruasjonssyklusen;
  • binyrens svulstsymptomer.

I noen tilfeller kan analysen foreskrives for barn med symptomer på medfødt adrenogenitalt syndrom (binyrebarkikal hyperplasi). Denne sykdommen hos barn overføres i form av en enzymdefekt som forstyrrer normal hormonell metabolisme..

Som et resultat øker produksjonen og akkumuleringen av testosteron. Ved fødselen registrerer gutter tegn til økte mannlige seksuelle egenskaper (virilisering), og jenter har falsk hermafroditisme. I tillegg har barn problemer med normal metabolisme, ledsaget av et sterkt tap av natrium- og kaliumsalter. Det normale hormonet hos nyfødte bør være i området 0,7-2,3 nmol / l, hos eldre barn - 0,1-2,7 nmol / l.

Den normale konsentrasjonen av hormonet i blodet varierer mellom menn og kvinner. For gutter under 17 år er den normale hormonkonsentrasjonen 0,2-5,3 nmol / L (eller 0,07-1,70 ng / mol). I en eldre alder er normalhastigheten 0,9-6 nmol / L (0,30-2 ng / mol).

Progesteron-normen hos kvinner varierer betydelig ikke bare fra alder, men også fra fasen av den månedlige syklusen, så vel som under graviditeten. Hos jenter under 17 år er normalindikatoren 0,1-7,0 nmol / L, fra 18 år - 0,2-8,7 nmol / L. I follikulær fase av menstruasjonen er normen 0,2 / 2,4 nmol / L. Under graviditet er 17-OH-progesteron forhøyet, men dette anses ikke som et avvik fra normen. Hos et barn, første gang etter fødselen, er hormoninnholdet ganske høyt, men i de første leveukene avtar det, og forblir deretter stabilt nok til puberteten.

Testing av hormonnivå

Innhenting av materiale for analyse av hormoninnholdet utføres ved bruk av blodprøvetaking fra en blodåre. For å sikre at resultatet er så nøyaktig som mulig, anbefales det å ta blod for analyse om morgenen, på tom mage, eller 8-12 timer etter det siste måltidet. På tampen av testen anbefales det å nekte å ta medisiner, spesielt de som påvirker binyrene og om mulig fysiske effekter på kroppen. Drikke er tillatt, men bare rent vann.

Menn og barn kan når som helst ta testen under hensyntagen til standardanbefalinger: ernæring - ikke tidligere enn 8 timer før hormonet, avslag på medisiner, etc. Kvinner, i tillegg er det nødvendig å ta hensyn til perioden for menstruasjonssyklusen, siden nivået av kvinnelige kjønnshormoner varierer i hver av fasene. For eksempel forårsaker tilnærmingen av eggløsning en betydelig økning i hormonet 17-OH sammenlignet med standardindikatoren for denne pasienten.

Av denne grunn, hvis det er mistanke om hormonell svikt eller funksjonsfeil i binyrene, overvåker spesialister hormoninnholdet i begge hovedfaser av syklusen.

For å etablere innholdet av 17-OH-progesteron i follikelfasen, anbefales det å donere blod i 3-5 dager av syklusen. Progesteron, normen hos kvinner i denne perioden er 0,32-2,23 nmol / L. En økt konsentrasjon av progesteron anses som bekreftelse på brudd på binyrens normale funksjon.

En andre studie blir utført i lutealfasen for å etablere høyest mulig nivå av hormonet. Vanligvis er en gjentatt studie planlagt på dag 20-23. Et hormoninnhold på 6,99-56 nmol / L anses som normalt..

Siden noen kvinner ikke har en månedlig syklus, må tester for 17-OH-progesteron tas flere ganger som anvist av en lege.

Nedgangen eller økningen i kvinnens kroppsnivå av hormonet "17-OH-progesteron" under graviditet er ikke en viktig indikator, derfor er en analyse på dette tidspunktet vanligvis ikke foreskrevet. Indikasjonen kan være etableringen av staten morkaken. Mye viktigere er hormonnivået i babyen etter fødselen.

Redusert innhold

Å senke nivået av hormonet kan være forårsaket av en av to sykdommer: et brudd på utviklingen av kjønnsorganene (pseudohermaphroditism) hos gutter eller Addisons sykdom (binyresvikt). I slike tilfeller trenger pasienter kvalitetsbehandling..

Nedsatte nivåer av 17-hydroksyprogesteron hos kvinner er mer sannsynlig å oppstå med Addisons sykdom, ervervet eller medfødt. Dessuten synker nivået av hormonet "17-OH-progesteron" omtrent 10 dager før eggløsning. En hormonmangel observeres når lutealfasen er for kort, det vil si når mindre enn 10 dager går fra øyeblikket av eggmodning til menstruasjon. Lutealfasen kan beregnes ved å måle basal temperatur..

Et redusert nivå av 17-hydroksyprogesteron under eggløsning kan indikere hormonell svikt, hvis årsaker kan være følgende:

  • livmorblødning ikke assosiert med menstruasjon;
  • spontanabort;
  • å ta medisiner fra visse grupper;
  • inflammatoriske prosesser av organene i reproduktive systemet i en kronisk form;
  • brudd på svangerskapsforløpet (forsinket utvikling av barnet, utsatt graviditet, etc.);
  • nedsatt funksjon av morkaken eller corpus luteum.

En betydelig reduksjon i hormonkonsentrasjoner kan forårsake unnfangelsesproblemer. Hvis unnfangelse oppstår, får kroppen ikke som et resultat av mangel på 17-hydroksyprogesteron et signal om å forberede seg på graviditet. Som et resultat begynner en ny menstruasjonssyklus, og organismen godtar ikke et befruktet egg. Dermed kan hormonmangel føre til tidlig spontanabort.

Hvis funksjonsfeilen i binyrene er medfødt, har kvinnen likevel en sjanse til å bli gravid og trygt føde barnet, selv om sannsynligheten for å utvikle alvorlige konsekvenser opp til infertilitet er høy. Rettidig behandling vil unngå alvorlige komplikasjoner. Derfor, så snart en mangel på hormonet 17-OH ble oppdaget, er det nødvendig å avtale en endokrinolog.

Hvis det oppdages et lavt nivå av hormonet i menneskekroppen, kan medisiner som er nødvendige for å øke konsentrasjonen i blodet, foreskrives.

Årsaken til senket 17-hydroksyprogesteron kan ikke bare være forbundet med et helseproblem, men også med underernæring. Lengende faste og strenge dietter kan redusere konsentrasjonen. En reduksjon i konsentrasjonen av 17-OH-progesteron fremmes av noen frukt som er rike på vitamin C (sitrusfrukter), og overdreven inntak av kaffe.

Overskudd av norm

Hvis 17-OH-progesteron overskrides i lang tid, kan det utvikle binyresvulster eller eggstokkreft. De forhøyede nivåene av 17-hydroksyprogesteron ledsages av følgende symptomer:

  • økt mengde hår på brystet og ansiktet (hos kvinner);
  • dannelsen av cyster;
  • utseendet på kviser, kviser;
  • spontanabort;
  • et barns død i tidlig alder eller fødselen av et dødt barn;
  • ujevnheter i menstruasjonen.

En økning i hormonproduksjonen er forårsaket av noen tilstander og lidelser:

  • svangerskap;
  • brudd på funksjonene til morkaken;
  • amenoré;
  • tar visse medisiner;
  • nyresvikt;
  • ikke-menstruasjonsblødning;
  • corpus luteum cyste.

Konsentrasjonen av hormonet i blodet økes ofte hos nyfødte, spesielt de som ble født noe tidligere enn forventet. Etter en uke synker konsentrasjonen av hormonet i barnet og forblir på omtrent samme nivå frem til pubertets begynnelse.

Med en økning i hydroksyprogesteron øker kortisolnivåene samtidig. Musklene og hjertet blir mettet av blod, så de blir mye sterkere. En enorm mengde ressurser brukes på ganske kort tid. Derfor kan en slik overbelastning påvirke hjertet negativt, noe som resulterer i slag og hjerteinfarkt. En annen ulempe med å øke progesteronnivået er en reduksjon i immunitet, siden det i en stressende situasjon "slår seg av". Dette fører til at kroppen blir mer utsatt for bakterier og infeksjoner..

Hvis pasienten ikke får riktig behandling i tilfelle økning i hydroksyprogesteron, øker risikoen for å utvikle diabetes mellitus og hjerte- og karsykdommer. I alle fall, hvis du mistenker en økt konsentrasjon av hormonet, anbefales pasienten å donere blod for analyse.

Behandlingsmetoder

Behandling av 17-SNP-mangel utføres ved bruk av hormonelle medisiner. Vanligvis forskriver leger et medikament som Dexamethason. Som et resultat av å ta stoffet hos noen pasienter, øker kroppsvekten litt. Dette skyldes hovedsakelig væskeansamling i kroppen. Dexamethason forårsaker ikke andre bivirkninger..

Hos kvinner er behandling av hormonmangel kun foreskrevet av den behandlende legen, basert på symptomene på sykdommen og egenskapene til pasientens menstruasjonssyklus. Den daglige dosen av hormonet må tas med jevne mellomrom gjennom dagen. Hvis pasienten har problemer med fordøyelseskanalen, er det lov å ta medisin etter å ha spist.

Behandlingsforløpet for 17-OH-progesteronmangel kan vare fra 3 måneder, i de alvorligste tilfellene kan det vare opptil seks måneder. Gjennom hele kurset må du regelmessig donere blod for analyse for å kontrollere konsentrasjonen av hormonet.

Konsentrasjonen av kjønnshormoner er en av de viktigste faktorene som påvirker reproduksjonssystemets funksjon. I tillegg påvirker hormoner, når de interagerer med hverandre, tilstanden i kroppen som helhet. I tillegg er en endring i hormoninnholdet i en eller annen retning ikke i alle tilfeller et tegn på en sykdom. Derfor anbefaler leger periodisk å undersøke og donere blod for analyse for å legge merke til tegn på sykdommen i tide og utjevne hormonelle nivåer..

Bivirkninger av overforbruk av testosteron inkluderer:

  • kviser
  • ansiktshår;
  • væskeretensjon;
  • mannlige fysiologiske tegn, inkludert skallethet og grov stemme.

I praksis med et av legens bekjente, var det en sak da en kvinne selvstendig og ukontrollert prikket seg testosteron. Som et resultat av slik "terapi" etter 4 måneder hadde hun hjerteinfarkt mot bakgrunn av økt hematopoiesis. Enig, ikke den mest hyggelige situasjonen.

Det er derfor sensitiv medisinsk kontroll under hormonbehandling er nødvendig..

Gratis og assosiert testosteron

Testosteron binder seg i plasma med transportproteiner - spesielt med globulin og ikke-spesifikt med albumin. Videre er bare 1-2% av hormonet i en fri (ubundet) tilstand. Proteinbundet testosteron danner en reserve (basseng) av hormonet som ikke er utsatt for metabolisme og clearance..

Hastigheten for fritt stoff varierer også gjennom hele livet. Minimumsverdien (innen normale grenser) for fritt hormon er observert hos jenter under 9 år (0,06-1,7 pg / ml). Maksimal mengde gratis testosteron er i blodplasma hos jenter i perioden etter puberteten (13 til 18 år) og er 4,1 pg / ml. Normen for gratis testosteron for gravide er ikke etablert, men den stiger også i III-trimester.

Når du bestemmer mengden total testosteron, tas mengden av hormonet i bundet og fri tilstand med i betraktningen. Referanseverdien hos kvinner over 18 år er 0,24-2,7 nmol / L. Laboratoriestudier tar hensyn til begge testosteronforholdene, siden forholdet mellom fraksjonene av hormonet endres med forskjellige forhold i kroppen og kan bli en informativ indikator i patologi.

Derfor, for å korrekt vurdere mengden av hormon, er det nødvendig å ta hensyn til mange faktorer.

SLIK SIKRER DU DIN OPTIMALE TESTOSTERONNIVÅ

Som du kan se, er testosteron et grunnleggende hormon for å opprettholde helse, styrke, seksualitet og selvtillit. Et tilstrekkelig nivå av testosteron beskytter en kvinne mot osteoporose og brystkreft, samt mot Alzheimers.

Noen leger anbefaler at kvinner, spesielt i overgangsalderen, hormonerstatningsterapi uten å ta hensyn til nivået av testosteron. Dette er fulle av en rekke alvorlige konsekvenser. En slik hormonell ubalanse kan teoretisk føre til en økning i forekomsten av brystkreft i denne aldersgruppen..

Det er ALLTID nødvendig å gjennomføre hormonbehandling i kvinnekroppen, under hensyntagen til balansen av ALLE kjønnshormoner (østrogen / progesteron / DHEA /regnenolon / kortisol / testosteron), skjoldbruskkjertelhormoner og bukspyttkjertel. Faktisk, hvis en kvinne ikke tidligere har hatt en balanse av østrogen eller progesteron, vil testosteron aldri nå sine reseptorer, og effekten av slik terapi kan være diametralt motsatt. Bare en lege som har fullført opplæring i funksjonell medisin, bør takle dette problemet..

Gravide og ammende kvinner skal ikke ta androgener som kan overføres til babyen. Før du tar noe medisin, krever en obligatorisk konsultasjon av en spesialist.

Det er naturlige metoder for å øke testosteron og forbedre helsen uten risiko for forstyrrelser i det skjøre hormonelle systemet hos kvinner. De fører til en naturlig balanse med andre hormoner som er nødvendige for din helse og velvære..

Uten en grunn skjer det ingenting

Kjære damer! Oftere enn ikke skader hver og en av deg selv. Overskudd eller mangel på stoffer i kroppen på grunn av genetiske avvik er svært sjelden. I alle andre tilfeller er vi selv ansvarlige for sårene våre.

Et økt innhold av mannlig hormon kan oppstå av flere årsaker:

  1. Ukorrekt kosthold og livsstil. Disse inkluderer:
  • vegetariske dietter unntatt animalske produkter;
  • overdreven fysisk anstrengelse (alle disse trekk loggene, hobbyer for mannlige idretter, forsøk på å vokse "terninger" på magen og muskler som Schwarzeneggers).
  1. Kontinuerlig bruk av visse medisiner:
  • lidenskap for hormoner for muskelbygging;
  • undertrykkelse av menstruasjonssyklusen ved å ta passende hormoner (som idrettsutøvere ofte gjør for å delta i vanlige konkurranser);
  • lang steroidbruk.

Eventuelle ubalanser i kroppen er helsefarlige, fører til farlige konsekvenser, og spesielt med tanke på hormonelle forandringer. For å forstå hva som skjedde med deg, må du kontakte spesialister. Selvmedisinering bør utelukkes fullstendig. Uansett hvilke fantastiske midler som tilbys på fora på Internett, i et slikt tilfelle er det riktigere å stole på en lege.

Hvilke symptomer kan mistenkes

Symptomer på mannlig hormonmangel i kvinnekroppen er ganske uspesifikke, og ligner på manifestasjonene av mange andre patologiske tilstander som påvirker det endokrine systemets arbeid negativt..

Blant manifestasjonene kan identifiseres:

  • Uprovoserte humørsvingninger eller en vedvarende nedgang. Noen ganger bør du ikke skynde deg å starte behandling for depresjon. Noen ganger kan ekstremt like manifestasjoner observeres med mangel på testosteron..
  • En stabil følelse av tretthet som ikke forsvinner selv etter ni til ti timers søvn, noe som også kan være et problem, siden en lav konsentrasjon av testosteron fører til søvnforstyrrelser.
  • En mangel på mannlige kjønnshormoner påvirker også seksuallivet. En kraftig nedgang i seksuell lyst, tørrhet i skjeden og også problemer med orgasme er karakteristisk.
  • Håret kan bli sprøtt og falle ut. Samtidig gjelder dette både hår på hodet og vokser på andre deler av kroppen.
  • Konsentrasjonsproblemer. Oppgaver som tidligere ikke medførte absolutt noen vanskeligheter, kan kreve mye tid og krefter med lite testosteron.
  • Angst er også karakteristisk. Dessuten kan alvorlighetsgraden av denne manifestasjonen variere fra mindre til fullverdige panikkanfall.

Tilskudd og medisiner

Følgende representanter for det farmasøytiske markedet gir en nedgang i testosteronnivået hos kvinner..

Kalsiumglukonat

Det anbefales å ta det med vitamin D på grunn av bedre opptak av kalsium.

DIM (diindolylmetan)

Et naturlig tilskudd som består av ekstrakter av brokkoli og blomkål; tatt av kurset i 3-6 måneder.

Diana 35

Et medikament fra gruppen av p-piller, som har antiandrogene egenskaper. Med en kursopptak (3-6 måneder) reduserer det testosteronnivået godt og normaliserer en kvinnes hormonelle bakgrunn. Det brukes i situasjoner der en kvinne har:

I tillegg brukes Diane-35 for å forhindre graviditet, ledsaget av symptomer på androgenisering..

Diane-35 er tilgjengelig i form av tabletter, som må tas per dag i ett stykke. Legemidlet brukes fra den første dagen av menstruasjonssyklusen. Du kan bruke medisinen bare etter å ha konsultert lege.

  • svangerskap;
  • brudd på leveren;
  • kreft i brystkjertlene og slimhinnen i livmoren;
  • otosklerose;
  • Rotor og Dubin-Johnson syndromer.
  • Cyproteron - på grunn av dens sammensetning (nær sammensetningen av testosteronmolekyler) blokkerer sekresjonen og virkningen av det mannlige hormonet; foreskrevet i tabletter eller injeksjoner, avhengig av alvorlighetsgraden av hormonelle lidelser;

Androcourt

Legemidlet brukes i en porsjon på 100 mg. Indikasjoner for bruk:

  • moderat alvorlighetsgrad av hirsutism;
  • kviser
  • androgen alopecia;
  • alvorlig seborrhea.
  • svangerskap;
  • leversykdom
  • alvorlig diabetes mellitus;
  • idiopatisk gulsott;
  • tromboembolisme;
  • perioden med amming;
  • alvorlige kroniske depressive lidelser.

Androkur brukes på samme måte som Diane-35. Før du tar en konsultasjon med en lege.

digoksin

Hovedformålet er behandling av sykdommer i hjerte- og karsystemet. Stoffet er ikke et hormonelt stoff, Digoxin er en urtemedisin. Hvis du bruker store porsjoner digoksin, vil dette føre til negative konsekvenser..

  • forstyrrelse i hjerterytme;
  • Digoksinintoleranse;
  • akutt hjerteinfarkt.

Administrasjonsforløpet og doseringen bestemmes av legen.

deksametason

Dette legemidlet brukes samtidig med Diane-35 i en dosering på 0,125-0,25 mg. Kontra:

  • intoleranse mot stoffet;
  • perioden med amming;
  • Itsenko-Cushings syndrom;
  • osteoporose;
  • nederlag ved akutte bakterieinfeksjoner, virus og sopp.

Vi vil rette oppmerksomheten mot det faktum at med hormonelle forstyrrelser i kroppen, er ikke selvmedisinering verdt det. Hvis du merker endringene ovenfor, må du oppsøke lege for å bestemme årsaken til endringene og valg av behandlingstaktikk.

Ta vare på deg selv og helsen din!

Vi anbefaler deg å se: Narongel - for å begrense skjeden, Hvordan eikebark vil bidra til å smale et intimt sted

Forfatter: Loskutov Alexander Yakovlevich - gynekolog, lege i den høyeste kategorien

Normalisering av androgen

Reduserte hormonelle indikatorer kan økes gjennom en omfattende behandlingsprosess - hormonerstatningsterapi, ta urtemedisiner, justert ernæringsdietten din, fysiske øvelser.

Før behandlingsprosessen begynner, er det nødvendig å identifisere kilder som provoserte en nedgang i hormonet i kroppsstrukturen. For å gjøre dette, må du se en lege, gå gjennom diagnostikk, ta tester.

Du bør også normalisere livsstilen din - gi opptil 8 timers søvn, avstå fra skadelige avhengighet, det skal være regelmessig sex.

Hormonbehandling er foreskrevet av en lege - han utvikler et behandlingsregime, bestemmer doseringen av stoffet som brukes. Betyr å ha testosteron i seg forskjellige:

Hvis pasienten har lave androgenverdier, kan du bruke:

  • Paritet;
  • Omnadren;
  • Testosteronpropionat.

Ovennevnte stoffer har en liste over kontraindikasjoner, så inntaket bør avtales med legen.

Effektiv forebygging

Eliminering av testosteronmangel har en gunstig effekt på seksuelle forhold, kvalitativt forbedrer kvinnenes liv, gir et positivt humør og god helse.

For dette er følgende forebygging av hormonmangel mulig:

  1. Lede riktig måte å leve på uten å røyke, alkohol og narkotika.
  2. Spis bare ufarlig, organisk mat.
  3. Unngå utmattende dietter og sult.
  4. Hold oversikt over vekten, ikke overspis.
  5. Eliminer overspenning og utmattende belastning.
  6. Forsøk å opprettholde en konstant optimal fysisk form, bevege deg mer.
  7. Unngå følelsesmessig stress.
  8. Velg et miljøvennlig, gunstig sted å bo.

Skummet melk med vitamin D

Melk er en utmerket kilde til protein og kalsium. Barn og kvinner oppfordres til å drikke melk for å forbedre beinhelsen, men melkeinntaket er også gunstig for menn. D-vitamin kan også kontrollere testosteronnivået..

Forsikre deg om at du velger vitamin D-anriket melk. Skummet melk inneholder mindre fett, noe som øker kostholdets verdi..

Egg er ikke den eneste frokostmaten som kan bidra til å øke testosteron. Dette er spesielt gode nyheter hvis du trenger å overvåke kolesterolet i blodet. Noen korn av frokostblandinger og appelsinjuice er forsterket med vitamin D, for ikke å snakke om andre næringsstoffer..

Storfekjøtt

Det er reelle bekymringer for den negative effekten av overdreven forbruk av rødt kjøtt på menneskers helse. Oksekjøtt inneholder mer fett enn fjærkre. I tillegg er for høyt kjøttforbruk assosiert med noen kreftformer, spesielt tykktarmskreft..

Imidlertid inneholder storfekjøtt næringsstoffer som kan øke testosteron. Oksekjøttelever er en eksepsjonell kilde til vitamin D, mens kjøttdeig og stekt storfekjøtt inneholder sink. For å holde animalsk fett under kontroll, velg bare magre skiver av storfekjøtt og unngå å spise storfekjøtt daglig..

Hva som fungerer i den kvinnelige kroppen gjør testosteron?

  • Hormonet er nødvendig for at egget skal modnes;
  • forhindrer utseende og utvikling av osteoporose;
  • corpus luteum dannes under påvirkning av testosteron;
  • kjønnshormon tillater ikke kroppen å avvise fosteret, det vil si med hjelp av testosteron forblir graviditet;
  • gir muskler elastisitet;
  • danner en skikkelse av en kvinne;
  • forbedrer humøret;
  • testosteron er nødvendig for regulering av fett og protein metabolisme;
  • nødvendig for å opprettholde et tilstrekkelig nivå av seksuell lyst;
  • i puberteten sikrer testosteron normal dannelse av brystkjertler og utvikling av beinvev;
  • et tilstrekkelig nivå av testosteron gjør det mulig å bli kvitt depresjon, dårlig humør;
  • konsentrasjonen og ytelsen forbedres.

Hva tradisjonell medisin sier

Tradisjonell medisin er også egnet for å øke gratis testosteron hos kvinner. Gratis testosteron hos kvinner øker hvis visse stoffer kommer inn i kroppen. For eksempel sink, jern og så videre. De finnes i tilstrekkelige mengder i mange matprodukter, ved hjelp av hvilke du kan normalisere denne indikatoren. For eksempel kjøtt, nøtter, grønnsaker, frukt, etc..

Sink fremmer den naturlige produksjonen av mannlig hormon. Tilstedeværelsen av visse stoffer i frukt og grønnsaker forbedrer sekresjonen. Dermed har testosteron en gunstig effekt på en kvinnes kropp. Sjømat regnes som like nyttig, spesielt tunfisk og laks. Men søppelmat, som presenteres i form av kullsyreholdige drikker og tilbys av hurtigmat, er bedre å ikke spise.

Et lavere nivå av mannlig hormon i kroppen til en kvinne må være på vakt og iverksette tiltak for å normalisere det.

Flott for dette er bruk av avkok og infusjoner. Planter som aloe, ginseng, brennesle og mer egner seg godt til forberedelse. Et av de vanligste behandlingsalternativene er å bruke en blanding laget av honning og aloe. Det må tas daglig. Det vil ha en positiv effekt på utviklingen av det mannlige organet. Samtidig vil det styrke immuniteten..

Bruk også en løsning tilberedt på grunnlag av vill rose og fjellaske. Disse plantene tas i små mengder, blandes og helles med varmt vann. Etter at buljongen er tilført kan den drikkes som vanlig te. I dette tilfellet bør ikke sukker tilsettes.

En blanding av honning og nøtter praktiseres. Disse komponentene må tas i like proporsjoner. Hakk deretter nøttene fint og bland med honning. Bruk denne blandingen tre ganger om dagen. Hver porsjon skal være lik 10 gram.

Ingefærte har vist seg effektiv i bekjempelsen av dette problemet. For å forberede et slikt avkok, vil ingefærrot helles med varmt vann. Gi ham insistere på minst seks timer. Drikk som te fem ganger om dagen. Ett serverer et halvt glass.

På grunnlag av humlekegler tilberedes også et sunt avkok. For å gjøre dette, ta en spiseskje med hovedingrediensen og hell varmt vann. Det vil være nok 400 gram væske. Sett løsningen i brann og kok opp i 5-7 minutter. Etter dette er det nødvendig å avkjøle buljongen og kan bruke den. Det anbefales å gjøre dette to ganger om dagen i hundre gram.

kilder

  • Androgenmangel hos kvinner (2017)
  • Guay A, et al. (2003)
  • Testosteroninsuffisiens hos kvinner: fakta eller fiksjon? (2016)
  • testosteron (2016)
  • Hva gjør testosteron? (2017)
  • Fred Hutchinson kreftforskningssenter. (2012, 22. august). Prostatakreft: Seks ting menn bør vite om tomater, fiskeolje, vitamintilskudd, testosteron, PSA-tester - og mer [Pressemelding].
  • Lee, D. M, Tajar, A., Pye, S. R., Boonen, S., Vanderschueren, D., Bouillon, R.,... EMAS studiegruppe. (2012, januar). Assosiasjon av hypogonadisme med vitamin D-status: European Male Aging Study. European Journal of Endocrinology, 166 (1), 77-85.
  • Lavt testosteron og menns helse. (2010, mars).
  • Pilz, S., Frisch, S., Koertke, H., Kuhn, J., Dreier, J., Obermayer-Pietsch, B.,... Zitterman, A. (2011, mars). Effekt av vitamin D-tilskudd på testosteronnivå hos menn [Abstract]. Hormon- og metabolske undersøkelser, 43 (3), 223-225.
  • Wehr, E., Pilz, S., Boehm, B. O., März, W., amp; Obermayer-Pietsch, B. (2010, august). Assosiasjon av vitamin D-status med serum androgennivå hos menn [Sammendrag]. Clinical Endocrinology, 73 (2), 243-248.
  • Sink. (2016, 11. februar).
  • Potente helseeffekter av granateple av Aida Zarfeshany, Sedigheh Asgary og Shaghayegh Haghjoo Javanmard
  • Antioksidantaktivitet av granateplejuice og dens forhold til fenolisk sammensetning og prosessering av Gil MI, Tomás-Barberán FA, Hess-Pierce B, Holcroft DM, Kader AA.
  • Oksidativt stress ved arteriogen erektil dysfunksjon: profylaktisk rolle av antioksidanter av Azadzoi KM, Schulman RN, Aviram M, Siroky MB.
  • Antioksidantstyrken til Punica granatum L. Fruktskall reduserer cellens spredning og induserer apoptose på brystkreft av Dikmen M1, Ozturk N, Ozturk Y.
  • Punicic acid er en omega-5 fettsyre som er i stand til å hemme spredning av brystkreft av Grossmann ME, Mizuno NK, Schuster T, Cleary MP
  • Klinisk undersøkelse av de akutte effektene av granateplejuice på blodtrykk og endotelial funksjon hos hypertensive individer av Asgary S, Keshvari M, Sahebkar A, Hashemi M, Rafieian-Kopaei M.
  • Klinisk evaluering av blodtrykkssenking, endotelfunksjonsforbedring, hypolipidemisk og betennelsesdempende effekt av granateplejuice hos hypertensive personer av Asgary S, Sahebkar A, Afshani MR, Keshvari M, Haghjooyjavanmard S, Rafieian-Kopaei M.
  • Forbruk av granateplejuice i 3 år av pasienter med halspulsårestenose reduserer vanlig carotis intima-media tykkelse, blodtrykk og LDL oksidasjon av Aviram M, Rosenblat M, Gaitini D, Nitecki S, Hoffman A, Dornfeld L, Volkova N, Presser D, Attias J, Liker H, Hayek T.
  • Forbruk av granateplejuice reduserer oksidativt stress, aterogene modifikasjoner av LDL og blodplate-aggregering: studier på mennesker og i aterosklerotisk apolipoprotein E-mangelfulle mus av Aviram M, Dornfeld L, Rosenblat M, Volkova N, Kaplan M, Coleman R, Hayek T, Presser D, Fuhrman B.

DETALJER: Plystre i ørene og hodet: årsaker og behandling

Tunfisk

Tunfisk er rik på vitamin D, som er assosiert med økt forventet levealder og testosteronproduksjon. Det er også et sunt, proteinrikt, kalorifattig kosthold. Uansett om du spiser hermetisert tunfisk eller fersk fisk, kan tunfisk bidra til å øke testosteronnivået. En diett inkludert tunfisk oppfyller kroppens behov for vitamin D.

Hvis du ikke er en fan av tunfisk, kan du vurdere andre kilder til vitamin D, for eksempel laks eller sardiner. Vær oppmerksom på at inntak av for mye omega-3-fettsyrer fra fisk og andre matkilder kan øke risikoen for å utvikle prostatakreft..

Sykdommer

Lavt testosteron provoserer:

  • endometriose;
  • ondartede neoplasmer av melkekjertelen;
  • diabetes;
  • patologi i det kardiovaskulære systemet;
  • osteoporose.

Lavt hormonnivå er ikke en setning. Det kan økes med kompleks behandling, ved hjelp av hormonerstatningsterapi, urtemedisiner, normalisering av ernæring og fysisk aktivitet. Det er mulig å øke senket testosteron ved å eliminere stressende faktorer, normalisere resten og å fjerne dårlige vaner. Symptomer som tilsvarer lave testosteronnivåer kan indikere andre sykdommer. Derfor vil bare laboratoriediagnostikk gi objektiv informasjon. Det er ikke nødvendig å uavhengig tyde vitneforklaringen, siden bare en erfaren spesialist vil ta hensyn til alle faktorene og trekke adekvate konklusjoner - er lav testosteron en patologi eller på grunn av naturlige årsaker.

Konsekvenser av mangel

  1. Seksuell funksjonsnedsettelse:
  2. nedsatt libido;
  3. ufølsomhet av erogene soner.

Det intime livet gir verken glede eller glede, forårsaker bare aggresjon og irritabilitet.


Slitsomhet, hyppige humørsvingninger.

  • Patologisk utmattelse, apati, overfetthet.
  • Irritabilitet blir til depresjon, tap av motivasjon.
  • Forringelse i tettheten og styrken til bein og skjelettet som helhet.
  • Begynnende osteoporose.
  • infertilitet.
  • Økt svette.
  • T. n. "Tidevann", forstyrrelser i menstruasjonssyklusen.
  • Søvnforstyrrelse, kronisk søvnløshet.
  • Brudd i det vegetative - vaskulære systemet, arytmi, rask puls.
  • Muskeltap.
  • Beinsmerter.
  • Nedsatt arbeidsevne, fysisk styrke, nedsatt oppmerksomhet, hukommelse, tenking, orientering i rom og tid, etc..

    I tillegg til faktorene ovenfor har hormonell mangel en åpenbar negativ effekt på kvinnenes attraktivitet. Klare tegn på aldring svekker utseendet.

    manifestasjoner:

  • Rynker vises.
  • Cellulitter og skjemmende underhudsfettforekomster forekommer på mage, nakke og armer..
  • Håret faller ut, mister glansen, blir sprøtt, tynt, brekk.
  • Huden krever konstant fuktighetskrem, fordi den blir overtørket og tynnet.
  • Skrell negler, sprøhet, skjørhet.
  • Talgkjertel dysfunksjon.
  • I tilfelle du finner flere elementer for deg selv i denne listen, anbefales det å konsultere en endokrinolog for å overvåke hormonelle nivåer.